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标题: 家常菜!!!!!!!!!!!!!!!

家常菜!!!!!!!!!!!!!!!

油条牛肉

    原料:牛肉150克,油条100克,洋葱20克,香葱20克,辣椒20克,蒜头20克。
    调料:蚝油30克,糖5克,生粉、胡椒粉、香油、米酒各少许。
    做法:
    1.将生牛肉片与酱油、糖、生粉拌匀,一起腌约5分钟。
    2.炒锅上火放油烧热,下牛肉滑油炒出。
    3.锅中留少许底油,将洋葱丝、葱段、辣椒片、蒜片下锅爆香,再倒入牛肉片,放蚝油、糖一起拌炒,起锅前1分钟加入油条快炒出锅。
 

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榴莲芯煲鲫鱼

    众所周知榴莲是一种补益养血类的水果,本栏过去推荐了榴莲肉煲、煲猪骨的汤品,今日介绍的是榴莲芯煲鲫鱼汤。
    鲫鱼是内陆地区淡水鱼中分布最广,适应能力最强的一种优质鱼,它肉质细嫩,刺较少而粗,其营养特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有特别鲜甜的感觉。中医还认为,它有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气的功效。在这汤中使用榴莲芯而不用榴莲,其目的是使汤更清润而不滋腻,这更符合秋日汤水的要求。
    材料:榴莲芯5~6个(约400克)、鲫鱼1~2条(约400克)、生姜3片。
    烹制:榴莲芯洗净;鲫鱼宰洗净,慢火煎至两边微黄。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲至2小时,调入适量的食和少许生油便可。此量可供3~4人用,鲫鱼可捞起拌入酱油佐餐用。


 

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蜜汁金枣
【特点】 形似金枣,色泽金黄,甘香浓郁。
【原料】
枣泥150克。 山药100克、青梅条20克,花生油50克、白糖20克、蜂蜜20克、桂花酱15克。
【制作过程】
山药洗净,上笼蒸熟去皮,用力压成细泥,加面粉拌匀,做成直径3厘米的圆饼,包入枣泥馅,做成枣状的丸子,在一端插上一根青梅条为枣蒂,外面滚上干面粉,放入六成热(约150℃)油锅中炸成金黄色捞出沥油。炒锅加油,白糖,中火炒至呈红色,加水、白糖、蜂蜜、桂花酱炆成浓汁,倒入炸好的“金枣”,再炆半分钟,装盘即成。

 

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双冬辣鸡球
菜系:山东菜
主料:去骨腿肉、双冬(冬菇和冬笋)
辅料:湿淀粉、干辣椒、汤、酱油、味精、葱末、姜片和蒜片各适量
做法:
1、将腿肉切滚刀块(大小如板栗),加味(即放)上浆(加湿淀粉)。此举为保留腿肉的营养成分;
2、将油加热至200℃左右,把“1”放入炸至五成熟,快出锅时加入切成滚刀块的双冬略炸,捞出;
3、另一锅中加底油微热,烹酱油,加汤,将“2”放入,加味精。待熬至汁将尽时,捞出;
4、将锅洗净,重新倒入底油烧热,放干辣椒、葱末、姜片和蒜片,出味后,放入“3”炒匀。即可。
配酒:干红葡萄酒也许是它的最佳拍档,最好是成熟的、单宁比较小的干红,这样才能比较柔和地和双冬球反应。感觉真的不错。
 

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奶汤鸡脯
菜系:山东菜
【原料】
脯肉150克,熟火腿25克,肥猪肉膘50克,水发冬菇25克,水发玉兰片50克,荸荠50克,蛋清2个,奶汤800克,清汤250克,湿淀粉10克,精2.5克,绍酒15克,味精1克,姜汁0.5克,葱油10克。
【制法】
(一)将脯肉用刀拍松,砸成细泥,放入碗内,加清水25克搅匀。荸荠入锅加清水在旺火上煮沸,捞出晾凉后,剁成细泥,与肥猪肉膘(剁成细泥)同放一个碗内。玉兰片、冬菇切成薄片,在沸水中焯过,捞出沥干水分。火腿切成片。
(二)将蛋清搅打起泡沫,下泥、湿淀粉、肥肉泥、荸荠泥,加精1克,搅匀成馅待用。
(三)炒勺内放入葱油5克在小火上转动,将馅捏成核桃大的丸子,入炒勺内煎至两面硬皮,颜色发白时,压成偏圆形,盛入碗内,加奶汤200克,绍酒10克,精0.5克,上笼用旺火蒸5分钟,取出,滗去原汤,扣在汤碗内待用。
(四)炒锅内放入葱油5克,烧至5成热时,放入奶汤、清汤、精、冬菇和玉兰片烧沸,去浮沫,再加入姜汁、味精、撒上火腿片即成。
 

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奶汤元鱼
菜系:山东菜
原料/调料:
活元鱼1只(约重10加克),奶汤5叨克,熟火腿15克,水发冬菇15克,精5克,姜汁2.5克,清汤500克,水发玉兰片25克,青菜心5克,绍酒15克,葱油40克。
制作流程:
1.准备工作:将活元鱼仰放在案板上,待其头伸出,用刀把头剁下,放净血后洗净;放沸水内烫过,刮去黑皮;沿着背甲骨缝拉一刀口,撕下裙边,揭下硬益,取出内脏,剁去四爪和尾巴,用清水洗净;把元鱼肉和裙边剁成2.4厘米见方的块,用沸水氽过;火腿、玉兰片、冬菇均切成片;青菜心劈成四瓣和玉兰片、冬菇一起用沸水氽过。
2.烹调:汤勺放旺火上,加葱油烧至六成热,放进清汤、奶汤、精、元鱼肉、裙边、绍酒10克烧沸,移至微火上烤熟时,将元鱼肉、裙边捞在场碗内;汤勺内再加玉兰片、冬菇、青菜心、姜汁、绍酒烧沸浇在场碗内,撤上火腿片即成。
 

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锅煸豆腐

菜系:山东菜

原料/调料:

豆腐300克,葱姜丝2克,酱油5克,料酒10克,清汤70克一100克,蛋2个,湿淀粉10克,仁50克,白油150克(耗50克),


制作流程:

1.准备工作:将豆腐切长方片;仁剁成泥茸,蛋清、黄分别盛碗,各自打成糊汁,蛋清内加、湿淀粉、料酒搅匀,再放入仁搅匀成馅。葱、姜切成末。

先在盘内摆一层豆腐,均匀地抹上茸泥,再将另一半豆腐盖在馅上,放屉内稍蒸取出。滗净水。抹上蛋黄糊、料酒、精调成的糊。

2.烹调:净锅放火上,加底油在小火上烧热转匀锅底,油至六成热时,将豆腐完整推入锅内,煎黄底面后,用大翻勺将豆腐翻过,再煎成黄色使表面稍硬,加入葱姜末、清汤、酱油、料酒,盖上小锅盖炯煸至汤汁收尽,成熟后扣在盘内即成。


 

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酥烂蹄筋
【特点】 色泽金黄,外酥里香,下酒佳肴。
【原料】
油发猪蹄筋200克。 精3克、味精1克、绍酒10克、蛋黄若干、碱少许。
【制作过程】
将发好的猪蹄筋挤去水分,切成3.3厘米段,放入碗内加味精、绍酒腋渍;另取一碗,放上面粉发酵,用少许清水调匀,加少量碱、蛋黄调成糊,再加上花生油拌匀。取炒锅,倒入花生油,置中火烧至六成热(约150℃),将蹄筋拖上糊,逐条炸至起壳捞出,待油加热九成热(约225℃)时,重炸一次,炸至酥,呈金黄色时取出装盘即成
 
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